口吃应该从两方面来矫治：一是心态的调整，二是语言习惯的改变。其中心态最重要，心态调整好了，看一切都充满阳光，不再有阴暗的心理，没有心理障碍了，语言习惯也会更快的矫治过来。所以单单凭借你所说的口吃资料效果很不理想

　　给口吃患者的建议：

　　要想治好口吃，一个相当重要的前提是口吃患者必须深信口吃能够被有效的制服，同时还要有战斗精神和吃苦耐劳、甘于寂寞的品格。绝望、悲观、被动是自我服务的最危险的敌人。

　　第一， 尽量别去想口吃和自己的说话方式，想做什么就做什么，保持乐观的心态。

　　第二， 别给自己压力，你不可能一口气吃成个大胖子，即使你跟别人说话的时候口吃了也没什么，大不了让他笑话一下，又能怎样?口吃最大的敌人，是自己看不起自己。还没做事呢，自己把自己推翻了，还怎么和别人交流呢?

　　第三， 给自己点信心，即使这次口吃了也没什么，该交朋友就交朋友，想去旅游就出去透透气，人这一生很短暂，如果将大好的年华，都放在与口吃的较劲上，太不划算了!

　　第四， 多和陌生人交流，锻炼自己的胆量和自信心。要相信自己，循序渐进地坚持用适合的方法去练习，用一颗自信的心去做事，做有意义的事，一定会好的。