如何激发孩子学习自理能力的兴趣

　　教孩子洗手，使用厕所，选择健康的食物是学习的一部分，但对于孩子们要养成持久的技能，则需要在生活中接受健康的选择。
　　1、使学习健康的技能变得有趣。例如，当教手洗用不同的气味或泡沫肥皂。开始让孩子学习刷牙时，不同牙膏的味道可以激发孩子学习的兴趣，所以尝试不同的口味，使刷牙更愉快。体育和锻炼的选择几乎是无限的。考虑孩子的兴趣和长处，选择适当的活动。如果孩子喜欢体育运动，可以选择如网球，跑步等。大多数运动需要实践和竞赛的社会互动，所以孩子不仅学习健康技能，也可以让他们学习社交技巧，如良好的体育精神。
　　2、使用图片的角色模型激发孩子选择更健康。有些孩子喜欢兄弟姐妹或同龄人，也有的孩子崇拜英雄或者自己的父母。角色模型示范活动的行为，可以纳入孩子的生活中。要真正激励孩子，只能用独特的例子。例如，如果孩子喜欢动物，探讨兽医洗手，让自己和动物健康。或者有的孩子比较喜欢和自己的兄弟姐妹等同龄人在一起去选择健康的方式生活。
　　3、使用视觉-使用视觉提醒，如洗手、技能的锻炼、保持健康的身心、选择健康的食品。使用图片作为一种方法来讨论健康或提醒孩子们遵循一个要求。对于年龄较大的孩子，在特定的健康问题上，可以选择一个目标，并制定一个图表，监测进展的目标，如每天锻炼二十分钟或吃健康的水果和蔬菜，每天三次。在一个易于看见的位置张贴图表，让孩子们不断地提醒他们健康的行为和目标。
　　4、指出利益，帮助孩子理解为什么要自我照顾。例如，讨论细菌如何传播，如何使用一个技能预防疾病。谈刷牙的预防措施。让孩子知道健康的食物选择如何影响他们的能量水平和在课堂上的能力。通过更好地理解为什么他们被要求做某些事情，孩子们会更积极地学习和保持健康的行为。
　　5、加强健康的选择和行动，比如口头表扬，一个图表展示进展，代币，或是一个小奖励，以激励孩子学习新技能。除了口头上的加强，一些孩子可能是需要其他形式的激励，以掌握一个新的概念。慢慢的，有形的激励减少，直到口头加强或自然的行动（例如，在你洗你的手之后，你可以去吃午饭）。