“离电视远点，对眼睛不好”同样的话说了三遍，孩子还是无动于衷。

　　“不准再咬手指头，不然打手!”嗓子唠叨哑了，威胁都上阵了，他却照样把手指放在嘴里。

　　遇到这样的情形，家长们该怎么做?是大发雷霆暴揍一顿，还是各种威逼利诱?试试下面的方法。

　　1、数三下给孩子一个缓冲的时间

　　相对于大人来说，孩子的心智尚不成熟，做事难免会出现错误，怎么高兴怎么来，完全不顾其中的利害关系。遇到这样的情况，不要用威胁的语气或武力命令孩子立即停止错误，或者立即改正，而是倒数三下，给孩子一点过渡的时间，也许孩子就不会那么抗拒了。

　　2、倒计时或数三下，可以很好地帮助孩子转移注意力，调整做事的节奏。我们都知道，孩子的节奏感与成人相比总是慢半拍，尤其是当他沉浸在自己的世界中时。家长如果想让孩子停止他热爱的某项活动，务必要给孩子一个过渡的时间。

　　而倒计时或数三下可以很好的给孩子留出一个过渡时间，让孩子有充足的时间把注意力从一件事情转移到另一件事情上。

　　3、倒计时转移孩子注意力

　　在我们大人的眼里，普遍会认为孩子没有时间观念，其实我们都错了。对于时间的概念，孩子还是有的。所以，当孩子沉迷于某件事情不肯放手时，如网络游戏、漫画书……不妨用倒计时的方法，以10分钟为限，到5分钟、3分钟、1分钟时适当给孩子提醒，倒计时结束时，孩子也往往会自觉放下手中的事情，按照父母的要求去做。

　　孩子沉迷于一件事情时，家长的强行干涉不但干扰了孩子的注意力，还会引发孩子的逆反心理。所以，建议家长们在限制时间的同时，给孩子指明一个“方向”，不但可以诱导孩子停止当前的行为，还可以适当转移孩子的注意力。

　　如希望孩子关掉动画片好好吃饭，那就告诉孩子，今天你给他做了什么好吃的。如果孩子不好好做作业，那就告诉孩子做完作业后，有他喜欢的足球赛直播，不然就耽误看比赛了等等，通过注意力的转移，把孩子拉到正确的轨道上来。

　　4、不可滥用，否则也会失效

　　说到这里，很多家长会说，我也用过啦?可效果依然不理想嘛!那可能是这种方法用多了，孩子麻木了，也可能是给孩子预留的时间不够，试着适当延长倒计时时间，如果孩子到了时间还不主动停止，也不要强行阻止孩子，而是适当告诉孩子要遵守规则，不然“我真的生气了”。或者在孩子要求你做一件事情时，适当拖延时间，让孩子体会一下被违反规则的感受。