专注力不足儿童做事或活动很难维持专注力，常常很难依照指示完成事情，以致于无法完成功课、家务或工作。专注力不足的孩子若在早期不进行干预，随着年龄的增长，专注力不足的症状引发出更多的行为问题，甚至乎影响孩子一生的性格。专注力干预需要尽早进行。

对于学龄前儿童，家长们在家里可以尝试一些简单有趣的亲子游戏，让孩子在愉快的游戏中提高专注力。

下面，就为大家介绍两种简易、有用的家庭游戏：

一，眼睛看哪里？

所需物品：白纸。（纸张中央贴上或画上小动物（如小狗，小猫），动物的四周（上下左右）贴上不同的物品。）

对于专注力注意时长短，能力比较弱的孩子，适合做一些简单的辨认游戏。学会注意他人眼睛注视的方向，可以延长孩子联合注意力的时长，也是孩子在初期学习中必备的基本能力。家长可以和孩子一同制作这张图片：把小动物贴在中央，在小动物的四周贴上不同的物品，最后一起把小动物的眼睛贴上。随着眼睛的变换，家长可以依次引导孩子回答出小动物所看的物品。

二，颜色找一找

所需物品：可随身携带的颜色卡片或积木。

孩子学习了基本颜色（红，黄，蓝，绿）之后，需要在生活中做大量的巩固和概念泛化；生活中常见的近似色都能分析归类了，孩子才算是彻底掌握了颜色概念。这个“颜色找一找”游戏可以帮助孩子更加彻底地理解颜色；而通过视觉匹配的游戏技巧，孩子的视觉专注力、选择性专注力也会得到提升。游戏时，父母可以给孩子准备一些颜色卡片，在房间里或在孩子游戏的角落一起玩找寻卡片中颜色的游戏。若孩子掌握了，还可以在出门散步时带上这些卡片（或者不同颜色的小积木），到户外去寻找这些颜色呢！