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口肌训练可锻炼孩子的舌灵活性

  • 2016-11-22
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摘要:孩子流口水,医学上称之为流涎,几乎是每个家长都会遇到的问题,但是不同的孩子流口水的原因不一样,具体问题还需具体分析。

  孩子流口水,医学上称之为流涎,几乎是每个家长都会遇到的问题,但是不同的孩子流口水的原因不一样,具体问题还需具体分析。

  一、生理性流涎

  生理性流涎指的是由于孩子正常的生理发育引起的流涎现象,随着孩子发育成熟,神经调节机能的不断完善,流涎现象会得到改善甚至停止。

  生理性流涎通常有以下几个阶段:4个月左右的宝宝由于开始增加含淀粉等营养成分的食物,唾液腺受到食物的刺激,唾液分泌明显增加。但是宝宝的口腔小而浅,吞咽反射功能还不健全,无法将分泌的唾液全部吞咽下去,因此导致唾液外流。另外,有些宝宝喜欢吸手指、奶嘴等,也会刺激唾液腺的分泌,使口水增多。 到6个月时,宝宝开始长乳牙,乳牙萌发时引起牙龈组织轻度肿胀,从而刺激牙龈神经,也会导致唾液腺反射性地增加分泌。

  生理性流涎虽是正常现象,但孩子的皮肤比较娇嫩,唾液中又含有一些具有腐蚀性的消化酵酸,所以当孩子口水流到口腔外,缺乏口腔黏膜的保护时,很容易腐蚀皮肤的角质层,或是因为潮湿而导致霉菌感染,产生发红或湿疹、发炎等症状。

  解决办法:

  1.准备几块干净、柔软的纱布和棉质手帕,放在随手可取的地方,随时为宝宝轻轻擦干嘴边的口水,缩短口水停留在皮肤上的时间,减少对皮肤的刺激。

  2.给孩子戴上布料柔软、吸水性强的围嘴,围嘴的边缘要选择裁剪平整的,不要选择荷叶边等带花边的,以免磨伤孩子的皮肤。

  3.给孩子擦婴幼儿童专用的润肤乳。

  4.避免过力亲吻和揉捏孩子脸蛋。

  5.当孩子吸手指、奶嘴时及时制止孩子。

  二、病理性流涎

  值得注意的是,并不是所有的孩子流口水都是正常的生理现象,有些孩子流口水是病理性的原因。

  1.口腔炎

  孩子口腔发炎时会刺激唾液腺分泌,引起口水增多,有的还带有黄色或单口色黏液、有臭味,此时应及时去医院口腔科就诊。

  2.伤风感冒等

  孩子伤风、感冒、鼻塞、呼吸不畅时,常用嘴呼吸,口水很容易顺着口角往外流,感冒好了自然就不会流口水了。

  3.吞咽障碍

  可以通过相应的口肌训练锻炼孩子的舌灵活性、提高孩子口腔感知觉、下颚骨的力量与稳定性以及口唇肌肉力量来改善孩子的吞咽障碍。

  具体做法如下:

  ① 舌部训练

  根据孩子的口肌能力使用不同型号的吸管,锻炼孩子舌尖收缩的能力、防止孩子吸食时舌头吐出;

  让孩子伸舌吃紫菜,锻炼孩子舌前伸及舌与唇、下颚分离的能力;

  使用舌尖训练器锻炼孩子的舌尖灵活性;

  用下颚骨闭合训练胶管锻炼孩子舌回缩能力;

  用浅口汤匙盛流食或泥状食物进行喂吃训练,锻炼孩子的舌后缩能力。

  ② 口腔感知觉

  用海绵棒进行快速的刺激以提升孩子的口腔感知觉敏感度;

  用酸奶冰条通过温度刺激提升孩子的口腔感知觉敏感度及刺激孩子进行吞咽;

  让孩子进食冰水、醋、糖水、盐水、柠檬等通过温度及味觉的刺激提升口腔感知觉敏感肌;

  用震动棒增强口腔感知觉输入、提供口腔刺激,提升口腔感知觉的敏感度;

  用手指套增强口腔感知觉输入,促进乳牙萌发及缓解乳牙萌发时期的口腔不适感;

  用口腔按摩棒按摩口腔和硬腭,缓解乳牙萌发时期的口腔不适感,提升口腔感知觉的敏感度。

  ③ 下颚骨

  根据孩子的下颚骨咬合能力使用不同型号的咬牙胶、排棒、下颚骨锻炼器、下颚骨闭合胶管及手指套增强孩子下颚骨力量、稳定性、对称性及分级调控能力;

  根据孩子能力选择不同难度的喂食材料训练孩子下颚骨的力量及连续咀嚼的能力,例如:饼干条、水果条、牛肉干等;

  ④ 唇

  用雪条棒、纽扣拉力训练器、吸管、笛子、吹泡泡、吹纸巾、吹蜡烛锻炼孩子的唇部力量;

  用雪条棒、勺子、发音胶片和气笛训练闭唇。


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