作为一个曾被身高问题困扰的过来人，想在此说说自己的真实体验，让那些被“孩子吃什么长高个子”困扰的人，那些在意“宝宝发育迟缓的表现”所担心的人，解开疑惑。

　　我也曾走过弯路，一度以为自己的身高已到极点、再也没法长了。但今年初的“奇迹”令我再次恢复信心，因此，对于“宝宝发育迟缓”的问题，最有发言权。

　　我去年年初刚过20岁生日，身高只有156cm(女孩)，按照大多数人的观念，这已过了黄金长高期，身高基本定型了。

　　我起初也这么想，毕竟我近两年都停留在这个高度了。后来，听了同事的推荐，我尝试每日早晚各一杯牛奶，外加食用熬煮的黑豆羹的方法，坚持了一段时间，睡眠改善了;但身高暂时还是没增长，而且每天要早起熬羹，难以坚持。

　　直到去年3月份，受到还在上高中的表妹的影响，我尝试吃天天向上长高片，每餐后3粒的量，一日6粒，起初的两个星期没有明显感觉，但到了近一个月的时候，胃口明显变好，睡眠更是踏实多了。

　　一测身高才发现高了半厘米，可谓惊喜若狂。这个动力让我得以一直坚持下去，到今年5月，1年多的时间，长高了6cm!目前162cm的我，虽并不算很高，但对比曾一度停滞不前的156cm，已有“质的飞跃”。

　　但我也已知足了，毕竟对于我的年龄，还能长高就已算奢侈，且每个人都有自己的“长高临界点”，也许162cm左右的高度，就是我的“临界点”了。对身体好的长高产品，是不可能让你无限长高。更何况是蓝帽认证、不含激素的天天向上长高片。

　　相信还有很多跟我年龄相仿、已对自己长高不抱希望的人，请你们不要放弃，在23岁前(骨骺线闭合平均年龄)尝试，其实还是有很大希望长高的!

　　更何况是比我年纪小得多的孩子们，18岁以前还有3个“黄金长高期”，在其中的任何一个时段食用天天向上长高片，效果都会比我20岁以后才接触到来的强。

　　总而言之，在坚持食用的同时，配合早睡、合理饮食，在宝宝发育迟缓的表现问题自然迎刃而解。尽早让孩子尝试，不再为吃什么长高个子而忧心!